出口免抵退税五步法如下：

　　1.“剔税”：计算不得免征和抵扣税额，当期不得免征和抵扣的税额=当期出口货物离岸价格×外汇人民币折合率×(出口货物适用税率-出口退税率)。

　　2.“抵税”：计算当期应纳增值税额，当期应纳税额=当期销项税额-(当期进项税额-“剔”数额)。

　　3.“算尺度”：计算当期免抵退税额，免抵退税额=当期出口货物离岸价×外汇人民币牌价×退税率。

　　4.“比较”：确定应退税额，谁小按谁退，即第二步与第三步相比，取两者中的较小值作为应退税额。

　　5.“免抵税额”：确定免抵税额，第3步减第4步=免抵税额。

　　请注意，以上步骤仅供参考，具体操作以实际情况为准。